mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
EMDR, Brainlog und STIB sind bilaterale Methoden, in der man z.B. durch Augenbewegung das Ressourcennetzwerk im Gehirn anders verknüpft. Dies hat zum Ziel, dass die eigenen Ressourcen auch in unangenehmen, überfordernden Situationen abrufbar werden. Das bedeutet, dass in solchen Situationen unser Gehirn auf Ressourcen/Kompetenzen wie z.B. Gelassenheit, Können und positive Erfahrungen zurückgreifen kann.
EMDR und Brainlog können im Coaching in bestimmten Bereichen zur Lebensbewältigung und Ressourcenerweiterung beitragen:
- Entwicklung der Eigenverantwortung
- Stressbewältigung
- Motivationssteigerung
- Ressourcen und Kompetenzen entwickeln, Potenziale entfalten
- Persönlichkeitsentwicklung
- Lernförderung
- Sensibilisierung der Selbstwahrnehmung
- innere mentale und emotionale Balance
- Hochsensibilität
- Konfliktbewältigung
- Trauer
- Selbstmanagement
- Gesundheitsförderung
- Lebensführung
- Glück
- Glaubenssätze hinterfragen
- Phantomschmerz
- Entscheidungen fällen bzw. hinterfragen
- Herausforderungen mit Fähigkeiten verknüpfen
Ein Coaching ersetzt keine Therapie. Es gibt Diagnosen im ICD 11, die ein Coaching ausschließen bzw. darf es dann höchstens zusätzlich zu einer Psychotherapie als Unterstützung für Ressourcenaktivierung und zur Stabilisierung angewandt werden.
Zu Beginn eines Coachings bedarf es immer einer gründlichen Anamnese. Dadurch werden wichtige Ressourcen erinnert und stehen dann zur Verfügung.
Hier können Sie ein kostenloses Kennlernen mit mir vereinbaren.